18intim.blogspot.com - Ladies, Ini Cara Memanjakan dan Menjaga Kesehatan Vagina
BISNIS POKER - Merawat tubuh dan kecantikan sudah menjadi ritual yang sangat penting dilakukan oleh wanita. Termasuk perawatan terhadap daerah kewanitaan yakni vagina. Mungkin Anda sudah melakukan perawatan vagina dengan baik, namun terkadang masih saja ada yang keliru atau salah kaprah. Nah, untuk memanjakan dan menjaga kesehatan vagina, lakukan hal-hal ini:
Menggunakan celana dalam berbahan katun
Agen Poker - Untuk vagina, bahan kain celana dalam yang paling baik adalah katun. Inilah mengapa banyak celana dalam yang menggunakan katun khususnya di bagian yang menutupi vagina. Karena katun bisa yang mampu menyerap kelembaban, vagina juga dapat dengan mudah bernapas.
Rutin berolahraga
Agen DominoQQ - Melakukan kegel sangat baik untuk membantu memperkuat otot dasar panggul, dan ini sekaligus menjadi kunci untuk menghasilkan orgasme yang lebih kuat dan mind-blowing. Sebaiknya Anda sempatkan melakukan kegel setiap kali berolahraga.
Mengonsumsi greek yogurt
Agen BandarQ - Menjadikan yogurt makanan ringan atau snack bisa membantu menigkatkan bakteri baik dalam vagina. Ini sangat penting sebab dapat mencegah masalah kewanitaan yang mengganggu seperti infeksi jamur. Pastikan tak mengonsumsi yang terlalu manis sebab justru dapat membuat Anda semakin rentan terhadap infeksi tersebut.
Pengecekan vagina setahun sekali
Meski Anda tak wajib memeriksakan vagina jika memang tak ada gejala gangguan kewanitaan dan juga tidak sedang hamil, berkunjung ke dokter tetap diperlukan. Anda bisa berkonsultasi dan membicarakan tentang penggunaan kondom, kesuburan dan pertanyaan seputar seks.
Tidak membersihkan dengan sabun
Sebenarnya, vagina sama sekali tidak membutuhkan apapun seperti sabun untuk membantu menjaga kebersihannya, justru vagina sudah bisa bersih sendiri. Selain itu, membersihkan vagina menggunakan produk khusus justru dapat meningkatkan resiko infeksi dan penyakit pada vagina.
Hati-hati saat bersepeda
Salah satu tempat tak terduga yang bisa membuat Anda beresiko terkena gangguan kesehatan vagina adalah cycling studio. Jika Anda rutin bersepeda di gym, Anda lebih beresiko terhadap organ kewanitaan yang mati rasa, terasa sakit, atau gatal dan geli. Maka, untuk mencegahnya sebaiknya pakailah celana khusus yang bahannya lebih tebal.
Berhati-hati dengan sabun
Body wash yang wangi memang menyenangkan, namun sebisa mungkin hindarkan dari area kewanitaan Anda. Sabun bisa membuat kulit jadi sangat kering terutama bagi kulit yang sensitif di sekitar kemaluan. Anda cukup membasuh vagina dengan air hangat untuk membersihkannya.
